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【みそじ】３０代のよりどころ【もうだめぽ】

42 ：(　´∀｀)ノ７７７７さん ：2004/06/23(水) 23:09

>>40
きたか

学生時代まともに運動なんかしなかったけど
30になって３月からスポーツジムに通い出したよ
３月→６月
体重：
62.3kg→57.8kg
体脂肪率：
21.4%→14.7%
30になってもこれくらいできるって
おまいらも毎日腹筋しる!!

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