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【ついに】鮪総裁と魚介倶楽部【３スレ目！】

139 ：鮪 ：2005/04/28(木) 01:02

鮪です。

今日も今日とてサウナ三昧。

更新していない間に焼肉とかラーメンとか色々高�iなモノを食って軽くリバウンドしました。
でもその分はすぐ落ちたけど。
ここに来て体重の減り方が微妙になってきた。
もうちょっと運動を増やした方がいいのだろうか。
まあいつもダイエットするとここらへんの体重でつまづいて挫折するので、ここが頑張りどころっぽい気がする。
とりあえず目標まで＠４�`。
急に痩せる事は考えずにゆっくりやっていきたいと思う。

サウナによる恩恵は肩こりやダイエットにとどまらず、他の部分にも出てきた。

まずは痔。
高校くらいの時から悩まされてきたんだけど、最近全然気にならない。
つか完治してんじゃねーの？ってくらい調子がいい。
結構季節の変わり目とかつらかったんだけど悩まなくてすみそう也。

そして湿疹。
去年くらいに発症して、栄養バランスとかに気をつけてれば治るよ〜的な事を医者に言われてたんだけど。
これも治ってきている。サウナ通いだす前にちょっと酷くなってたんだけど、患部が小さくなってきている。

こう言った恩恵は全然予想していなかっただけに嬉しい也。

それにスーパー銭湯のサウナを利用しているので薬湯なども利用しているんだけど、
そのせいか肌が結構いい感じ。
まあサウナ自体にも肌をツルツルにする効果があるみたいだけど。

でもね。
スーパー銭湯やっぱ高いよ(　´Д｀)
一月フルに通ったら２万くらいの出費になるからなー(　´Д｀)
定期券みたいなのが激しく欲しい(　´Д｀)
それと家から結構遠いってのもちょっとアレ。
今は続いてるけど仕事忙しくなってきたら行かなくなりそうだ(　´Д｀)

そんなこんなですが。
とりあえず明日が終わるとＧＷ。
今年のＧＷもキャンプとかで終わる予定。
後は体中の血液を全て酒に変えるくらいの勢いで酒を飲むんだろうなと言う感じ也。


またリバウンドかぁ(　´Д｀)
５月中に目標体重になるべく頑張ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　多分。

いつも通りまとまりがないけどこんなところなのでＲ

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